跟著女高中生一起登山吧！──《前進吧！登山少女》

小品文般的步調，兼具豐富的登山知識，以及時下流行的百合文化！
如果你喜歡登山，如果你喜歡百合，如果你喜歡陽光行少女，
那麼絕對不能錯過《前進吧！登山少女》

在座的各位，有誰跟筆者一樣，有登山的經驗呢？
不管是市區內的小山丘，或是郊區的山丘，或是到山上過夜的都算喔～
最近筆者剛看完一部有關於登山的動漫作品：《前進吧！登山少女》（ヤマノススメ），看著看著，整個回憶都湧上心頭了呢！

《前進吧！登山少女》簡稱《登山少女》
是日本漫畫家「Siro」以四名女高中生進行「登山活動」的主題作品

它的劇情非常輕鬆，卻不失對登山的嚴謹態度

在觀看過程中，都會提到許多關於登山的小知識，以及相關的注意事項，可以說是一部非常有觀賞價值的作品。而且，故事中除了主要的登山活動外，也會提到其他踏青行程，讓整部作品的步調不會過於單一呆版，讓人一話接著一下看下去

另外，由於第一季跟第二季都是泡麵番，所以很快就可以看完的

這邊筆者就是個經典例子（笑

甚至在觀看的過程中，也常常嚮往跟劇中角色一樣，可以四處的踏青、登山

可惜的是.......筆者住的地方是有名的「嘉南平原」，山丘都在外縣市，非得要搭車外出不可

虛線旁邊的就是嘉南平原
看！多麼的「驅逐艦」！連個「空母」都沒有！

嗚嗚嗚.....人家只是想在假日的時候可以在自己居住的城鎮內爬爬小山，活絡筋骨而已啊QQ

《登山少女》，主要是說一位患有懼高症的女高中生「雪村葵」，再跟青梅竹馬「倉上日向」相遇後，想起小時候兩人曾經登山過，同時也約定下次也要再來登山。然而患有懼高症的小葵一開始很害怕爬山，但是在日向的協助下，不斷的讓小葵認識爬山的趣味，同時也藉由爬山認識了「KOKONA」、「齊藤楓」，讓小揆開始對爬山有了興趣，最後甚至四人一起完成了「約定」。

【主要角色介紹】

~~（包含筆者看完後的感想）~~

雪村葵

一個患有懼高症的女高中生，本來是只會從事室內活動（烹飪、紡織、閱讀）的女孩，後來在青梅竹馬「日向」的激將法下，開始對爬山產生了興趣，也逐漸克服懼高症，一起完成「約定」

恩.....或許會有人說葵是好女孩，這點筆者同意，但是.....那只僅限於她的人際相處

對於她的處事態度，筆者是非常不欣賞的

小葵有著一般人的性格，就是：一開始對於新鮮事情很熱衷，但是如果在中途遇到了挫折，就會開始打退堂鼓，甚至自怨自艾起來，對於自己現在在做這件事情感到困惑

這些都跡象在動話中她在爬山的時候可以看到，而且非常的明顯

本來以為她會在登山過程中逐一成長，但每次看到她在登山的時候又整個打掉重練，整個讓筆者對這個角色實在是無法產生「好感」，只會覺得好麻煩.......

倉上日向

小葵的青梅竹馬兼高中同學，在高中階段偶遇之後就緊緊抓著小葵不放，時常用激將法誘使小葵登山，不過對小葵非常關心，是個很難能可貴的朋友。同時因為父親是登山客，所以對於登山也有一定的認知，不過還是個初枝大葉的新手就是了

好吧，她不說話的時候真的很可愛，缺點就是太聒噪了......

不過，她的開朗個性確實也帶給小葵不少幫助

......是說，這真的是太犯罪了

明明是登山少女，卻在玩泳裝回wwww

齊藤楓

小葵同校的高年級學姐，是小葵第一個自主認識的朋友，原因只是因為在登山用品店，揆幫忙她挑選睡袋而認識，然後就成為了朋友

是個登山狂，有個強大的登山知識，時常給予小葵跟日向許多登山的建議呢！

在觀看的過程中，常常把她跟這位原創角搞混

....雖然說有點不一樣，但還是會錯看wwww

Torinosu鳥之巢的看板娘／小盼

青羽心夏(or可可奈)，這邊請容許筆者用心夏

只是因為找不到相關的人設圖
才....才不是因為心夏太可愛了才有特殊待遇!!!!

稍待天然呆的可愛少女，是個國中生，跟上面三位不一樣的是，家庭經濟是小康階段....

在第9話與高尾山下山途中與葵相遇

個性非常開朗，同時也很乖巧

提到心夏，就不能不提到這篇文章

在觀看的同時，由於筆者有過登山、露營的經驗，知道那些裝備都不是普通的貴，所以對於這四位高中的第一印象是「你們是土豪嗎！」

直到看到那篇文章，以及實際上把動話看完，才知道筆者錯了......

真正土豪的只是前面三位，心夏....幫心夏QQ

四人眾裡面，只有心夏是普通家庭........

尤其在第20話裡面，更是可以看到那種小康家庭的感動感

（這邊真的不知道該怎麼寫，總之真的很感人)

我想，心夏之所以這麼受歡迎
主要原因大概是因為：
她那種天真無邪的性格，以及不會時常與人計較的性格吧？

雖然除了心夏以外都是土豪，但是她們的花費並沒有亂花，也是個值得敬佩的行為

至少金錢都是花在刀口上，而不是單單只是為了滿足慾望說

既然是「登山」少女，自然就少不了跟登山相關的知識
雖然比不上正統的登山教學書，但可以藉由裡面角色的互動來學到不少有趣的東西唷~

說到登山，首先就是「帳篷」
帳篷的種類有很多種呢，例如中世紀常見的這種三角帳篷（正確名稱忘記了XD）

還有現在主要常見的蒙古式帳棚，蒙古式帳棚熟練的話，一個人也搭的起來唷！

搭帳棚最重要的物件是這個，少了這種桿子，就無法搭起帳篷囉～

不管是三角帳篷、蒙古帳篷，骨架是最重要的，所謂沒有好的基底，再好的帳篷都會垮
想到小時候第一次學著架帳篷，其中沒有把骨架給弄好，結果一個不小心，就垮台了XD

帳篷搭好後，為了讓它固定在土地上，不會被風吹跑（不要小看風的力量喔，其實帳篷是很輕的，稍微大一點的風，是有可能吹倒的喔），要在四個角落打上樁腳，然後用繩子套住，這樣才算是真正的完成體

一般來說，現在露營主要選擇的都是蒙古式帳棚
原因：一來是方便拆裝，一方面是它可以睡的人數也比較多，主要有四人帳、六人帳、十人帳等，但說真的，如果是要四個人睡的話，請選擇六人帳的，因為如果選擇四人帳，其實是滿擠的......（過來人的經驗談）

除了帳篷外，其它的裝備也是不可輕視的
畢竟登山是個不能小看大自然的戶外活動，就算是老手也是會有老馬的一天......

基本上的裝備就是：~~（由於都很常見，都是基本常識，就不付圖片了）~~
外套（或羽絨衣），山上的氣溫比平地還要低，每爬升100公尺，下降0.6度C
水壺，補充水分用的
乾糧，沒有充足的體力，是很危險的呢
（軍用）手套，有些地方需要用到徒手攀爬，這時手套一來可以增加摩擦力，二來可以保護手不會被岩石割傷
登山鞋，比起ㄧ般球鞋、布鞋還要更加耐穿，保護效果也是非比尋常，同時兼具保暖效果唷！
雨具，這個後面會提到，暫且保密

至於像動畫中的這個..........除非是攀岩活動，基本是不太會用到的啦（笑

哎呀呀，差點忘了很重要的東西
光是有帳棚，少了睡袋（Schlafsack）也是無用武之地
睡袋是個非常好用的神器呢！
輕便不說，光是它的保暖效果，真的是絕讚！

基本上選擇哪種睡袋因人而異，畢竟是自己來拿睡的，然後也要保暖身體
如果硬要說的話，我會選擇輕便型的，因為就像圖片說的「一揹就是一整天」，重量真的很重要，所以我會選擇輕便型的owo

不過有時候還是會遇到這樣的情況啦（笑

既然決定好要登山了，接下來就是選擇登山包

登山包也很重要，它將會在接下來的登山活動中，收納了你所有的行囊，因此，慎選很重要
背錯了除了造成身體不舒服外，對荷包也是一種損傷........
如果不知道要選擇哪種登山包的話，這時候問店家是最快速的方法，同時也是最保險的選擇
都專人指點了，如果還有問題，那真的只能說是個人體質太差（ry

種類眾多，端看登山的類型來決定，才不會荷包大失血喔，登山包真的很貴......
但如果買對了，就真的是賺到了呢！
不過，也要維持很長很長的登山活動，不然買了也是無用武之地，徒增浪費資源跟空間

接下來是雨具，為什麼說雨具也很重要呢？
因為在山上，撐傘是最不方便行動的，而且不管你怎麼撐，一定都會濕透的，而且還會少掉一隻手來做別的事情，某種意義上挺危險的
而且雨具不只是能防雨，也能防風，更能防寒，說是寶具也不為過呢，但是相對的也非常的貴......

最重要的是，如果淋濕了，體溫會失調，很容易發生山難
這時候有雨衣的保暖功能的話，就沒問題了，但如果真的遇到暴風雨，還是盡快下山避難比較好喔，千萬不要跟山神過不去，人類是不可能人定勝天的

由於不可能爬山的時候整天都穿著雨具，雖然雨具現在都發明輕便型兼具防風、防寒的效果，但俗話說「工欲善其事，必先利其器」，除了雨具之外，另外的登山寶具就是「羽絨衣」！

雖然說多穿幾件，效果跟羽絨衣一樣，都可以達到保暖、防風、防寒效果
但是因為穿了好幾件，會顯得非常臃腫，是非常不利於爬山的唷

但也不是一般的羽絨衣都適用，保險一點還是問店家吧（荷包君大失血）

一切就緒後，就可以開始向山前進啦！
不過，登山也是有技巧的喔
如果太過隨便，在還沒攻頂前，是很容易體力耗盡，電池沒電的！
也就是說，登山的基本法則就是「節奏」，保持一定的節奏、呼吸，是不會造成身體負擔的唷～
而且放慢步伐，才能夠一邊在爬山的同時，一邊欣賞山上的景色，這才是爬山的醍醐味
一味的想攻頂，反而會賠了夫人又折兵喔，尤其是體力跟心情

另外，如果想要稍微輕鬆一點的登山，可以借助一些道具
例如「登山杖」或「摺疊滑雪杖」，其實是一樣的東西XDDDD

它的功用就是協助登山者在登山的時候，可以節省力氣方便行走，同時也兼具穩定平衡的效果，用不用因人而異，初學者可以使用來保持平衡感

相信有不少人看過老人家在爬山時都會有這貨

雖然登山時候的爬坡很辛苦，但是只要爬著爬著，當你攻頂的時候，那種成就感絕對非比尋常，而且會永遠的烙印在心中，久久無法忘記

~~為了那美好的景色，各位！堅持下去，不要放棄！~~
~~辛苦這段時間，一定會苦盡甘來的！（你是在精神喊話甚麼鬼啦！）~~

有爬山，自然就有下山
比起上山時，需要靠的是體力，下山反而要靠的是經驗
因為下坡的時候，會重力加速度，稍有閃失就會失速、跌倒，所以下山的專注力也是部會輸給上山的

筆者的經驗是，下山時，在移動腳步的時候，如果手上有登山杖的，可以先用拐杖來測試下一步會踩踏的點，來看看是否鬆動或是堅固，確定沒問題後再移動腳步
如果沒有登山杖，就要非常小心翼翼的穩住身體，然後緩慢的伸出步伐，以輕如鴻毛的重量去踩踏土塊，以及雙手一定要扶著東西以確保安全，當沒問題才開始下一步
如果一個不小心，就會發生這種事喔～

另外，由於都是下坡，為了減低速度，都會不自主地用膝蓋煞車
久而久之會造成膝蓋關節炎
於是～另一個寶具「護膝」就出來啦！

其實除了登山會用到護膝，很多球類運動，例如排球、羽球、網球等也都建議戴上護膝，以便保護膝蓋軟骨，千萬不要仗著年輕有本錢就隨意揮霍喔，到老了就知道痛苦了wwww
~~（說歸說，其實筆者自己也沒在穿護膝的說）~~

好像忘記補充另一件很重要的事情
登山，千萬不能小看「肚子餓」！
因為據說登山時所消耗的熱量，足足有４千到５千，是個非常激烈的運動
千萬不能想說可以趁機減肥，這是非常危險的，一個沒處理好會有生命危險，同時也會帶給同伴困擾

而且，吃的同時，也會帶給身體熱量，補充足夠的體力
由於要方便攜帶、進食，又要兼顧能夠快速補充熱量，所以建議飯糰、壽司，或是麵包方面的食品，至於甜食，則是在休息的時候吃比較適合

當然，如果時間上允許的話，其實煮點熱食來吃暖暖身子，也是個不錯的選擇喔
基本上在登山部可以買到品質保證的炊具唷！
小小一個，就可以拿來煮麵、煮茶，甚至煮飯喔！

小吐槽，動畫內的炊具少了一個東西：擋風板

原因：山上的風都很大
如果沒有用擋風板的話，火勢很難掌控的，而且很容易瓦斯外洩造成不必要的意外

篇幅快說完了，那麼就來說說登山會遇到的情況吧
前面說的登山，都是侷限於海拔高度不高的山，空氣基本上都是足夠的
但是如果要登一些海拔高到嚇人的山的話，那可能就要注意一下身體狀況，才不會送斷一條小命

由於海拔高度高，相對而言，空氣含氧量非常稀薄
這時候如果沒有適應高海拔的空氣，或是有經過訓練的人，很容易會出現所謂的「高山症」